منو اصفهان ، خیابان آمادگاه ، مجتمع آژند ، بلوک آ ، طبقه سوم ، کلینیک صدف - تلفن : 8 - 32240827 | 32214564
تقویت مو در اصفهان | کلینیک تخصصی پوست و مو در اصفهان

تقویت مو

چرا ریزش مو داریم؟

این درست است که مردان نسبت به زنان به طور طبیعی بیشتر دچار ریزش مو می‌شوند اما زنان نیز با داشتن فاکتورهای منفی و موثر در ریزش مو می‌توانند موهایشان را به راحتی از دست بدهند. چندین عامل می‌توانند ریزش مو ایجاد کنند که مهمترین عامل آنها در هر دو جنس عامل هورمونی است که تحت تاثیر مستقیم عوامل ژنتیکی قرار دارد. ریزش موی آندروژنتیک مشکلی شایع در بین زنان و مردان است.

این عوامل شامل:

عوامل تغذیه‌ای
استرس‌های فیزیکی و روحی
بیماری دیابت و بیماری‌های غدد فوق کلیوی
بارداری
مصرف بیش از اندازه‌ی ویتامین A
کمبود پروتئین
داشتن سابقه‌ی تاسی مردانه در خانواده
هورمون‌های زنانه
کم خونی و فقر آهن
کم کاری و یا پرکاری غدد بدن
کمبود ویتامین B
بستن سفت موها و تحت فشار قرار دادن موها
افزایش سن

علت و دلایل اصلی ریزش مو

چرا موهایمان ضعیف می‌شود؟ شما تقریبا با اکثر عوامل ضعیف کننده‌ی مو آشنا هستید که شامل:

سشوار و اتو کشیدن موها
دکلره کردن و رنگ کردن افراطی
استفاده از برس‌های خشن، به خصوص برس‌های گرد و پیچی
شست و شوی بیش از حد و شامپوهای نامتناسب با جنس موها
استفاده از رنگ‌های غیر استاندارد و رنگ کردن بیش از حد موها

بهترین مواد غذایی برای تقویت مو

تخم مرغ‌: منبع غنی از پروتئین‌ - زینک - سلنیوم و آهن که توانایی رساندن اکسیژن کافی به موها را فراهم می‌کند.

ماهی: به خصوص ماهی آب‌های آزاد که حاوی ویتامین D و امگا 3 فراوانی هستند.

گردو‌: این مغز بهترین منبع ویتامین E و بیوتین است که لازمه‌ی زیبایی پوست و مو است می‌باشد.

سیب زمینی شیرین‌: آنتی اکسیدان سرشار سیب زمینی شیرین به کمک موهایتان خواهد آمد.

اسفناج: در واقع اکثر سبزیجات با برگ‌های سبز تیره منابع خوبی از انواع ویتامین‌های مورد نیاز برای مو و پوست هستند.

ماست: کلسیم و ویتامین D موجود در آن یکی از لازمه‌های مو برای رشد و تقویت است.

عدس: حبوباتی که سرشار از آهن - زینک - بیوتین و... است برای افرادی که رژیم‌های لاغری دارند مناسب‌تر است.

خانواده توت‌ها: این دسته از میوه‌ها در کنار تقویت مو به زیبایی و براقیت مو نیز کمک می‌کنند.

تقویت مو در اصفهان

تقویت موی سر مردان

یک رژیم غذایی سالم داشته باشید.

خوردن غذاهای مناسب باعث می‌شود که فولیکول‌های موهای شما شکسته نشود و به رشد طولانی مدت آن کمک کند.

مقداری روغن استفاده کنید.

روغن آرگان و مراکش موهای خشک‌، ترمیم و جوانسازی موهای خود را تغذیه ، ترمیم و جوانسازی می‌کنند‌، ضمن اینکه از آن محافظت کرده و درخشش را نیز اضافه می‌کنند.

کمتر شامپو بزنید.
کمتر گرما بدهید( با سشوار و …).

بیشتر سعی کنید به کمک حوله با حوصله خشک کنید.

چگونگی تقویت مو با داشتن فولیکول‌های قوی تر

غدد سباسه چربی را در فولیکول‌های موی شما آزاد می‌کنند که به آن سبوم می‌گویند. سبوم از موهای شما محافظت می‌کند. پیاز موی از کراتین تشکیل شده است که یک نوع پروتئین مرده می‌باشد.

کلینیک صدف یکی از مجهز‌ترین مراکز پوست و موی شهر اصفهان می‌باشد که با استفاده از جديدترين و پيشرفته‌ترين دستاوردهاي دانش و تکنولوژي در محيطي مدرن و آرام بخش براي ارائه بهترين خدمات درحوزه درمان اسکار پوست به شما عزیزان می‎‌باشد.


آدرس مطب : اصفهان ، خیابان آمادگاه ، مجتمع آژند ، بلوک آ ، طبقه سوم ، کلینیک صدف
تلفن : 32240827 - 031

درباره این موضوع مطالب بیشتری بخوانید

نظرات کاربران درباره این مطلب :
برای متن پیام فقط از حروف فارسی استفاده کنید .
این فرم صرفا جهت دریافت نظرات ، پیشنهادات و انتقادات کاربران در مورد مطلب فوق میباشد .
به سوالات پزشکی در این بخش پاسخ داده نمیشود .
از ارسال پیام های تبلیغاتی در این بخش خودداری نمایید .
حداکثر طول مجاز برای متن پیام 500 کاراکتر است .
نام و فامیل :
تلفن :
ایمیل :
متن پیـام :
لیزر الکس سردلیزر الکس سرد

الکس سرد نام مستعار و مشهور مربوط به این دستگاه است که به خاطر سرمای مناسب برای جلوگیری از سوختگی و قدرت عالی لیزر همزمان و عدم گرم شدن هنگام کار ، این نام برای این دستگاه در نظر گرفته شده است . ... ادامه مطلب

لیزر موهای زائد آقایونلیزر موهای زائد آقایون

در لیزر موهاى زائد بدن، یک انرژى بر پایه نور با طول موجى مشخص به ملانین موجود در فولیکول مو تابیده مى‌شود. به محض این که فولیکول مو از بین برود، رشد مو متوقف خواهد شد. ... ادامه مطلب

تزریق فیلر به لبتزریق فیلر به لب

حجیم بودن لب‌ها از ملاک‌های زیبایی و چهره در این دوره محصوب می‌شود. از این رو، شمار متقاضیان برای حجیم کردن لب‌ها روز افزون است و خانم‌های زیای به دنبال روش‌های تزریق برای حجم دادن لب‌هایشان هستند که انجام بعضی از این روش‌ها ممکن است عوارضی به همراه داشته باشد و یا غیر استاندارد باشد. ... ادامه مطلب

مطلبی برای نمایش وجود ندارد
طراحی و راه اندازی وب سایت : گروه نرم افزاری پزشک آنلاین - 09128883465